隔天早上，太陽還沒升上來，在孟鳩（Monjo）小村到處看看
露營地的後面就是超大雪山，不過山頂蒙著雲霧。
看地圖發現孟鳩的東方是唐瑟古峰（Thamserku，6608m），這條河谷沿路可通往唐瑟古峰基地營
現在因為天氣加上距離太近看不到
在往後的路上便能得見這座山的身形。
登山旅遊，一入夜就無事可做
走了一天也累了，大家都早早入睡，隔天一大早就自然醒，非常健康
這邊海拔還不算高，一整晚都好眠。
孟鳩是都得科西河河畔的小村落，兩岸都是超高山，天亮後許久山谷中仍不見光線
向北方望過去，只有一座金字塔般的巍峨岩峰染上金光
明暗反差超大難以處理
雪峰是貢比拉山（Khumbila），也叫Khumbi Yul Lha，海拔5761m
不算非常高，然而山勢雄偉，是坤布地區的聖山。
而所謂的坤布地區（Khumbu）指的就是喜馬拉雅的一帶山區，是尼泊爾索盧坤布縣（Solukhumbu District）的一部分
其名大概是來自發源於聖母峰的坤布冰河
EBC的行程，大致上都是在坤布地區進行。
東邊的山勢
山頂疑雲密佈，一大早就這樣，令人擔憂今日的天氣發展
太陽出來了
光線照出岩壁的層次
遍照對面山壁
行李整備，吃完早餐就準備出發
在尼泊爾山區旅遊，各山屋的早餐品項都差不多
不外乎就是西式的煎蛋、水煮蛋、吐司、麵包
麵包有印度式的餅、西藏式的炸麵包...反正就那幾種，而且詭異的是所有的旅店做的都一樣。
不過只要配上奶茶就好吃啦
餐後的空檔到處拍
嫩芽松葉
肉肉的植物
孟鳩晨光
出發
前方的神山貢比拉陷入雲霧之中。
今天的行程是從海拔2830m多的孟鳩，繼續前行至3380左右的南崎巴札（Namche Bazzar）。
路程不遠，中午就到了，因為是此行首度突破三千公尺，所以下午就待在南崎巴札適應高度，不再繼續前進。
像是學校的建築
售票站
這裡也是薩迦瑪塔國家公園（Sagarmatha National Park）的入口，步道由此去皆屬國家公園的境內。
薩迦瑪塔（Sagarmatha）是尼泊爾對聖母峰的官方稱呼，意思是「天空女神」，是1960年代以後起的名稱；
以世界最高峰及周遭地區為保護對象的這個國家公園，名列世界自然遺產之一。
Gopal在裡頭忙，我們在旁邊的小展示間看國家公園的介紹
老實說這裡到底是售票還是文件檢查，我們也沒誰有心去搞清楚
通通交給響導辦就是了。這一路上途經很多檢查點，功能似乎都不太一樣。
展示間只有幾張文字板和一個立體地形模型，看得出物資缺乏，不過製作還是滿精細的
模型上最突出的就是聖母峰了。
過了售票站，開始大下坡
下完坡走上長橋
都得科西河
從橋中央眺望對岸小村，應該叫做Jorsalle
回望吊橋
底下河水湍急，橋面又高
在上面駐足令人心驚驚
一行人發揮觀光客本色，拍照拍不停
鐵索橋是這一條步道跨河的唯一選擇，所以除了行人，氂牛、驢子也照走不誤
橋面上也要小心隨處散落的便便
人走在上面都要戰戰兢兢了，不曉得牲口走起來心裡又是什麼滋味。
一樹迎光櫻花
過得河來
回頭看，這橋實在是滿長的
可能是一路上最長的喔
把握拍蝴蝶的機會
大概是台灣也可見的豆波灰蝶（Lampides boeticus）
續行
藍天油菜
軍事檢查哨
不曉得這邊又是要檢查什麼，總之都交給Gopal。
前一陣子尼泊爾的政局不太穩定，2005年時，我們的領隊在安娜普納（Annapurna）山區遇到武裝游擊隊攔截觀光客賺過路費
遇到這種事也沒辦法怎樣，只能乖乖丟出50塊美金，不過他發現游擊隊的頭頭英文是英國腔
一問之下才知道這個游擊隊隊長居然是在劍橋大學留學的
聊開了之後關係突然變得很好，最後還是游擊隊護送下山（以免遇到其他游擊隊又收保護費），有驚無險安全回到山下的波卡拉。
過檢查哨，又是橋
因應地形，步道在河的兩岸跨來跨去
到南崎之前共有三座，這是第二座
接下來的路大致平坦，在河谷旁的森林中前進，有幾段還是走在河床上。
回望剛才的吊橋
河床上有個橋基，應該是以前的舊橋
河床上
海拔兩千八的地方有這種河谷，在台灣很難想像這種地形
畢竟這邊山大河大，雨量一多八成也會氾濫成災。
坡度緩慢上升
毛茸茸的大葉子
感覺已經走了一段時間...不過回頭時吊橋怎麼還在啊
時間還早
光線錯落間，河谷風景顯得明媚動人
雪山聳立溪旁
這高度差大約有兩三千公尺喔
地上的小灰蝶
嗯...查不到名字
有一條鐵龍懸在河谷斷崖上
地圖上標示橋名是「Larja Bridge」，意味不明。
小索橋懸著的地點是都得科西河（Dudh Koshi ）與波特科西河（Bhote Koshi）的河口
兩條大河分別從聖母峰和西藏發源而來，湧赴千里，在此匯流，繼續奔向印度洋
過了此橋，今天的目的南崎巴札也就不遠了
只是路況也從平緩河谷小徑變成陡上的長爬坡。
俯瞰從西北方過來的波特科西河
橋架在一個滿恐怖的地方
要先爬高到岩壁上，再下行走過吊在河谷上的鐵索橋
護欄上綁滿哈達與五色旗，隨風飄揚
我說...這要是掛得太多，不會害橋身失去平衡嗎？
橋身不算長，不過地勢驚險的程度，算是一路上眾多橋梁中數一數二了
因為是唯一的通路，所以旅客要抓緊時間、眼明手快，挑準時間擠上小橋
才能與不絕於途的氂牛驢子們爭道
簡直像把棉被全鋪上來曬著
回望都得科西河（左）、波特科西河（右）的匯流處
過橋之後緊接一段急陡下階梯，接著就要一路上坡
這串樓梯雖然不長，卻幾乎是九十度
更厲害的是那些氂牛驢子們居然也照走不誤。
俯瞰河谷上坡中
從兩千八左右的孟鳩到三千四的南崎巴札，這一段路就是主升段了
前面都只是開胃菜啦。
說到這條河：波特科西河，在網路上搜尋的話會找到另一條同名的尼泊爾河流
這條支流大概是太小，網路資料中名不見經傳，只標示在紙本地圖上。
眺望河谷森林
抬頭看見雪山
乍見以為是聖母峰，其實不是。
可能是北邊的塔波崎峰（Taboche），6459m
隨著高度爬升，河谷兩旁的雪峰們也一一出來見客
只不過時間才接近中午，山頂就已經有雲團壟罩啦
用望遠鏡瞧一瞧遠方的康格魯山（Kusum Kanguru），海拔6367m
這座山的山名是「雪白三神」之意，是有路線可登頂的健行山峰（Trekking Peak）之一
不過那種路不是一般人可以想像跟挑戰的就是了。
無法通車的山道上，各處的村莊、營地，補給都依賴獸力或人力運輸
沒辦法綁在馱獸身上的大型物件就只好給人背
像這些木板、樁柱等大型建材也都是挑夫一步一步背上來的
難以想像這對瘦小的挑夫來說有多辛苦，而且在他們在行進時頭根本就抬不起來
山徑上與之相遇，一定要主動讓開
一連串之字路上坡
小平台，稍微休息
這個平台是很有名的展望點，因為這一此行第一個可以看到聖母峰的地方！
（事實上除了這裡，整條路線上可以看到聖母峰的地方比想像中少得多，實在沒有「一路朝著聖母峰前進」的感覺）
嗯，被雲霧擋住了，意料之中
反正以後的日子還長得很，也不必急於一時啦。
世界第一高峰聖母峰的山塊是跟第四高的洛子峰（Lhotse，8516m）連在一起的
這個方向正對洛子峰的南壁，所以如果沒有雲霧的話，洛子峰會比較顯眼，聖母峰反而只是旁邊的一個山頭。
不知道是甚麼花，聚集著很多蝴蝶
右邊的蛺蝶可能是某種緋蛺蝶
灰蝶就難認了
大紅杜鵑盛開
Namche police check post
要出示入山申請
回程時可以在這邊換得一張入山證明
爬坡路差不多結束了，還是繼續上升
不過已經沒有剛才從河谷上來那段那麼陡了。
民宿一棟棟出現
南崎巴札不遠了
逗逗小朋友
臉頰紅吱吱的
笑得超開心
驢子隊
絡繹不絕
走過一個彎，山嶺凹陷處聚集了一大堆五顏六色的房子
南崎巴札（Namche Bazaar）到了
大黃屋頂迎賓門
有眼睛的佛塔鎮守城鎮的入口
整座市鎮人口大約1600左右，是聖母峰基地營健行路線的中心城鎮，規模相當大
聽說還有個機場在附近。
海拔已經來到3400多，已經比台灣大多數百岳都還要高了
今天下午就不再繼續前行，在南崎巴札好好休息適應高度，順便好好體會山城悠閒時光。
人口聚集處也是容易迷路的地方
因為隊伍拉得有點長，所以Gopal有些緊張
請四位挑夫各自帶領我們的隊友前往今日的住宿地點
旅店Khumbu Lodge
三層樓的喔
先到餐廳休息點菜，準備吃午食
裝潢也是溫暖的藏族風情
窗外正對著南崎巴札的山谷
兩側山肩環繞的地形
正面的右邊有一座高山，不過已經陷入雲霧中
小書庫
不虧是大城鎮的大旅店，有電腦可以上網，也有無線網路
當然是要錢的，一小時500盧比。
等候午餐的時間，對面的雪山稍微露出一些面貌
是南崎巴札西南方的崗德里群峰（Kongde Ri），最高峰6187m
午餐
咖哩、義大利麵和披薩
真是奢華的一餐
吃完飯到房間放行李休息
這算是最高級的房間，除了有插座（不然就要到櫃檯買時數充電），還有一間有熱水的浴室。
午後到市街上逛逛
下午沒有行程，不過除了逛街，還可以到附近山上的一間小博物館看看。
往小山頭前進
已經三千多啦，爬樓梯會喘了
俯瞰南崎巴札
崗德里峰又陷入雲霧之中
下午來的地方在地圖上叫「Excellent Mount」，上面是薩加瑪塔國家公園遊客中心，顧名思義除了view很棒，還有一間小博物館
底下有一個附設文物館的旅店，因為是私人地所以要收參觀費，先不急著看。
進入遊客中心的小門
旁邊用鐵絲網圍著的地方是軍區，有軍隊駐守
只有幾個人啦。
無人的遊客中心
簽名以示到此一遊
裏頭擺設許多文件、海報和布告，也有一些雪巴日常用品
展示聖母峰的登山歷史、自然景觀和動植物標本。
其中一段比較有趣的歷史是：在1950年代達賴喇嘛還沒出走之前，所有攀登聖母峰的行程都是要由達賴喇嘛批准的！
遊客中心外面的草地
可以踢足球的大草原。這個山谷望過去，可以看的到聖母峰
可惜現在周圍群山壟罩著雲霧。
只有西南邊的崗德里峰捧場，露個臉撐場面
雲煙翻攪，景色不斷變化
有個碑擺在這裡
上面的文字說明，這是以色列與尼泊爾共同完成的紀念碑，旁邊放的是來自以色列，地表最低點－死海的石塊
而在死海旁也擺了相同的東西，旁邊放著來自喜馬拉雅山的石塊，象徵地表最高點與最低地的交流
照理來說這塊碑應該放在聖母峰頂才對，不過尼泊爾政府不允許在峰頂放置人造物
所以把紀念碑放在人口聚集的南崎巴札。
轉了一圈，回程下山
到這間文物館看看
要收門票，好像是100盧比吧
不算貴，不過沒甚麼興致看，在外面逛一逛就好
拍金光閃閃的佛塔
對面山坡的彩色樹林
回旅店
俯瞰南崎巴札的好位置
就是天氣不怎麼好
市街上
點晚餐後無事可做，回房休息、上上網
傍晚時，全鎮都被雲霧壟罩
晚餐
這是生活條件最好的一站
大家除了享受熱水澡，晚餐也點得很奢侈
過了此地，高度越來越高，吃、住的品質也會越來越拮据
飯後量血氧，我的血氧狀況明顯不太好，領隊給我丹木斯以預防高山症。
晚間眾人在外閒晃，不過商店關得早，街上空蕩冷清。
海拔3400多，入夜後已經頗冷，還是回房早點睡吧。
聖母峰基地營：路線圖
在較大的地圖上查看2013 Everest Base Camp, Nepal
高度圖：第二日（孟鳩-->南崎巴札）
行程表：
|
地點 |
時間 |
海拔(m) |
經緯度 |
|
4/26 |
|||
|
Tenzing-Hillary Airport, Lukla |
08:25 |
2755 |
E86.731606,N27.687033 |
|
North Face Resort, Lukla |
08:36 |
2860 |
E86.729576,N27.689257 |
|
Tashi Tagey Lodge, Phakding |
12:14 |
2635 |
E86.712479,N27.739607 |
|
Hotel waterfall |
15:11 |
2745 |
E86.714844,N27.761923 |
|
Mount Kailash Lodge, Monjo |
16:26 |
2833 |
E86.723404,N27.771135 |
|
4/27 |
|||
|
Mount Kailash Lodge, Monjo |
08:11 |
2833 |
E86.723404,N27.771135 |
|
Sagarmatha National Park ticket center |
08:21 |
2849 |
E86.722359,N27.773645 |
|
First view of Mt.Everst |
10:44 |
3124 |
E86.715904,N27.793446 |
|
Police checking post |
11:34 |
3335 |
E86.710716,N27.799698 |
|
Khumbu Lodge, Namche |
12:06 |
3386 |
E86.710289,N27.804880 |
|
Sagarmatha National Park visitor center, Namche |
14:56 |
3569 |
E86.714745,B27.803310 |
|
The Sherwi Khangba Center |
15:36 |
3537 |
E86.713982,N27.804663 |
|
Khumbu Lodge, Namche |
16:25 |
3386 |
E86.710289,N27.804880 |
|
4/28 |
|
|
|
|
Khumbu Lodge, Namche |
07:02 |
3386 |
E86.710289,N27.804880 |
|
Tiger of snow (Tenzing Norgay) stupa |
08:17 |
3574 |
E86.722458,N27.809359 |
|
Ama Dablam Lodge |
09:14 |
3612 |
E86.731102,N27.822977 |
|
Ever Green Lodge, Phunki Thenga |
10:34 |
3326 |
E86.745483N,27.831724 |
|
Tengboche Guest house, Tengboche |
13:35 |
3809 |
E86.765007,N27.836538 |
|
|
|
|
|
|
4/29 |
|
|
|
|
Tengboche Guest house, Tengboche |
08:00 |
3809 |
E86.765007,N27.836538 |
|
Highland Shepa Lodge, Pangboche |
09:45 |
3909 |
E86.790436,N27.854263 |
|
Juneli Lodge, Shomare |
11:28 |
4062 |
E86.805191,N27.867685 |
|
Peaceful Lodge, Dingboche |
14:21 |
4301 |
E86.826790,N27.889015 |
|
|
|
|
|
|
4/30 |
|
|
|
|
Peaceful Lodge, Dingboche |
07:10 |
4301 |
E86.826790,N27.889015 |
|
Chhukhung Resort, Chhukhung |
10:27 |
4732 |
E86.870811,N27.904186 |
|
Peaceful Lodge, Dingboche |
14:21 |
4301 |
E86.826790,N27.889015 |
|
|
|
|
|
|
5/1 |
|
|
|
|
Peaceful Lodge, Dingboche |
07:00 |
4301 |
E86.826790,N27.889015 |
|
Yak Lodge, Dughla |
09:44 |
4614 |
E86.805634,N27.923595 |
|
Thokla pass, tombstones |
11:07 |
4832 |
E86.804657,N27.931137 |
|
Hotel Peak XV, Lobuche |
12:18 |
4928 |
E86.810165,N27.948334 |
|
|
|
|
|
|
5/2 |
|
|
|
|
Hotel Peak XV, Lobuche |
06:05 |
4928 |
E86.810165,N27.948334 |
|
Buddha Lodge, Gorakshep |
09:12 |
5169 |
E86.829033,N27.980694 |
|
Everest Base Camp |
12:39 |
5290 |
E86.848846,N27.999380 |
|
Buddha Lodge, Gorakshep |
14:40 |
5169 |
E86.829033,N27.980694 |
|
|
|
|
|
|
5/3 |
|
|
|
|
Buddha Lodge, Gorakshep |
04:30 |
5169 |
E86.829033,N27.980694 |
|
Kala Patthar |
06:56 |
5635 |
E86.828407,N27.995758 |
|
Buddha Lodge, Gorakshep |
07:50 |
5169 |
E86.829033,N27.980694 |
|
Hotel Peak XV, Lobuche |
11:00 |
4928 |
E86.810165,N27.948334 |
|
Green Valley Lodge, Dzongla |
14:54 |
4827 |
E86.773643,N27.939611 |
|
|
|
|
|
|
5/4 |
|
|
|
|
Green Valley Lodge, Dzongla |
05:35 |
4827 |
E86.773643,N27.939611 |
|
Cho La pass |
10:12 |
5420 |
E86.751811,N27.961569 |
|
Khumbi La Hotal, Dragnag |
13:45 |
4708 |
E86.720963,N27.940907 |
|
|
|
|
|
|
5/5 |
|
|
|
|
Khumbi La Hotal, Dragnag |
07:30 |
4708 |
E86.720963,N27.940907 |
|
Namaste Lodge, Gokyo |
10:20 |
4768 |
E86.694328,N27.953693 |
|
|
|
|
|
|
5/6 |
|
|
|
|
Namaste Lodge, Gokyo |
04:30 |
4768 |
E86.694328,N27.953693 |
|
Gokyo Ri |
06:47 |
5344 |
E86.682999,N27.961248 |
|
Namaste Lodge, Gokyo |
08:11 |
4768 |
E86.694328,N27.953693 |
|
Yeti Lodge, Machhermo |
12:07 |
4407 |
E86.715881,N27.903149 |
|
Himalayan Lodge, Dhole |
15:25 |
4064 |
E86.730919,N27.866640 |
|
|
|
|
|
|
5/7 |
|
|
|
|
Himalayan Lodge, Dhole |
06:55 |
4064 |
E86.730919,N27.866640 |
|
Buddha Lodge, Mong La |
10:07 |
3981 |
E86.736038,N27.839424 |
|
Himalayan Chain Resort, Khumjung |
11:51 |
3771 |
E86.720078,N27.822220 |
|
Khumjung high school |
14:00 |
3780 |
E86.716690,N27.820904 |
|
Khumbu Lodge, Namche |
15:12 |
3386 |
E86.710289,N27.804880 |
|
|
|
|
|
|
5/8 |
|
|
|
|
Khumbu Lodge, Namche |
09:00 |
3386 |
E86.710289,N27.804880 |
|
Sagarmatha National Park ticket center |
10:11 |
2849 |
E86.722359,N27.773645 |
|
Tashi Tagey Lodge, Phakding |
12:04 |
2635 |
E86.712479,N27.739607 |
|
North Face Resort, Lukla |
15:45 |
2860 |
E86.729576,N27.689257 |
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
註：
1. 本篇所提到的英文地名、英文山峰名稱、高度，以維基百科為主；
若維基百科無註明或沒有資料來源，則以Nepa Maps (Pvt.Ldt. ) 所出版的NE517: Everest Base Camp & Gokyo 地圖所載為主。
2. 本篇所提到的中文譯名以中文維基百科為主（不過中文條目是我創建的所以其實就是以我為主啦哈哈哈）。
3. 行程表中所載的高度是以GPS的氣壓式高度計所量測，與地圖的標示有一定誤差；因無法參考地圖一一修正，故保留原量測值，僅供參考。
a quickr pickr post
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